ನೀವೂ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ??… ಹಾಗಾದರೆ ಬನ್ನಿ ಕಾಫಿಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ

ದಿನನಿತ್ಯ ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಅನೇಕರ ಅಭ್ಯಾಸ. ಹಾಗಾದರೆ ಕಾಫಿ ಯಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?? ತಿಳಿದುಕೊಳೋಣ ಬನ್ನಿ …

1.ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ
2.ವೀರ್ಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
3.ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ
4.ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ತಡೆಯುತ್ತದೆ
5.ಗಾಲ್ ಕಲ್ಲುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
6.ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
7.ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
8.ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
9.ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಲ್ಲುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
10.ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
11.ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
12.ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ
13.ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
14.ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ
15.ಉತ್ತಮ ಕೋಲೆಸ್ಟ್ರೋಲ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
16.ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ
17.ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ದೊಡ್ಡ ಮೂಲ
18.ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ
19.ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
20.ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಸೆಳೆತದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
21.ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಸ್ನಾಯು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
22.ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
23.ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
24.ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
25.ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ
26.ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
27.ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ದೂರವಿರುಸತ್ತದೆ
28.ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚುರುಕಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ
29.ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ದೂರವಿರುಸತ್ತದೆ
30.ರೆಟಿನಾದ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
31.ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
32.ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
33.ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
34.ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
35.DNA ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
36.ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
37.ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
38ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
39.ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
40.ನೀವು ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಇರಿಸುತ್ತದೆ
41.ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್- ಋಣಾತ್ಮಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
42ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
43.ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
44.ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವರ್ಷಗಳ ಸೇರಿಸಬಹುದು
45.ಗೌಟ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
46.ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಿರಿ
47.ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಉರಿಯುತ್ತದೆ
48.ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ
49.ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
50.ಸಿರೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಯಕೃತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
51ಕೊಲೊನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

Related image

Leave a Reply